DIFERENCIAS DE GÉNERO EN LA PRÁCTICA DE EJERCICIO
Por Carlota Díez Rico. Educadora Física. Colegiada 52.838. La frase mítica de las mujeres en los gimnasios es “¿pero yo con eso no me pondré musculosa como un tío? Y la respuesta que no nos cansamos los entrenadores de dar es “NO”, en mayúsculas, cursiva y subrayado. Es algo simple, ya que la hipertrofia muscular depende en gran parte de...