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Marta Pascual entrenadora Fast Fitness

Entrevistas a los entrenadores: Marta Pascual

Entrenadora: Marta Pascual Maestre Centro: F.A.S.T. Elda ¿Cómo te definirías? Me definiría como una chica paciente, tolerante con la gente y con muchas inquietudes con vistas al futuro. ¿Cómo llegaste a la familia F.A.S.T.? Llegué por contacto de la gente, porque trabajaba en un gimnasio y de conocer a los clientes di con el centro F.A.S.T. de Elda. ¿Qué es lo que más te...

electro parámetros EMS Fast Fitness

PARÁMETROS IMPORTANTES DE LA EMS

¿Qué tenemos que saber si queremos comenzar a realizar entrenamientos con Electroestimulación? Electrical Muscle Stimulation (EMS) o Estimulación Eléctrica Muscular (EEM) es la activación del sistema músculo-esquelético como respuesta a un estímulo eléctrico. Dichos impulsos activan el potencial de acción proveniente del sistema nervioso central para generar la contracción muscular natural. Antes de nombrar cuales son algunos de los aspectos que tenemos...

insuficiencia venosa crónica Fast Fitness

INSUFICIENCIA VENOSA CRÓNICA Y ELECTROESTIMULACIÓN

Definición: La aparición de insuficiencia venosa crónica IVC se da por la incompetencia de las válvulas venosas, situación a la que se llega por destrucción de las mismas o por un defecto idiopático en las paredes que produce una dilatación excesiva y genera una separación valvular. Etiología: Estas válvulas en ocasiones están sometidas a unas altas presiones durante periodos prolongados. Este periodo...

radiografía escoliosis Fast Fitness

ESCOLIOSIS

Definición: Es una curvatura anormal de la columna vertebral. La tipología de la curvatura puede ser en forma de C o en forma de S, dependiendo del número de curvas que se dispongan a lo largo de la columna vertebral. Etiología: La causa de la escoliosis en la mayoría de los casos en idiopática. (Se desconoce) Suele desarrollarse con mayor frecuencia en las...

Tunel Carpiano Fast Fitness

Síndrome del túnel carpiano

¿Qué es? El síndrome del túnel carpiano es un problema provocado por la inflamación y la presión en el interior del túnel formado por el carpo y el ligamento carpiano transverso en la muñeca, donde se encuentran algunos de los tendones y el nervio mediano. Es una neuropatía periférica muy común, frecuente en mujeres entre 40 y 60 años y...