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Entrenamiento personal con electroestimulación integral activa (EMS) en sesiones de sólo 20 minutos.

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Bonos Entrenamiento con EMS

BONO 1

119 / mes
  • 4  Sesiones                       entrenamiento

BONO 2

215 / mes
  • 8  Sesiones                       entrenamiento

Bonos entrenamiento con EMS + sesiones presoterapia

BONO 3

149 / mes
  • 4 Sesiones                       entrenamiento
  • 4 Presoterapia               

BONO 4

265 / mes
  • 8  Sesiones                       entrenamiento
  • 8  Presoterapia               

* Consulta nuestros servicios de nutrición

Ponte en forma con un entrenador personal

En f.a.s.t. contamos con los mejores equipos para ir avanzando en tus entrenamientos personales con EMS

Fase por fase con programas específicos para ti: belleza, salud y rendimiento deportivo.

Según tus objetivos: tonificación muscular, perdida de peso, perdida de grasa, reducción de celulitis, reducción de estrés y ansiedad, resistencia muscular ,incremento de capacidad pulmonar…

La electroestimulación aporta grandes beneficios a nuestra salud muscular:

  • Tonifica la masa muscular
  • Ahorra tiempo: sesiones de sólo 20 minutos
  • Entrena zonas musculares de un modo más profundo y efectivo
  • Readapta lesiones y mejora contracturas musculares
  • Entrenamiento integral de todos los grupos musculares de forma simultanea
  • Mejora de la capilarización y oxigenación de los tejidos

Prueba nuestro tratamiento combinado: EMS + PRESOTERAPIA

Al realizar una sesión de presoterapia al terminar una sesión de entrenamiento con electroestimulación, obtendremos los siguientes beneficios:

  • Ayuda a la eliminación de grasa tras una sesión de entrenamiento
  • Reactiva del sistema linfático
  • Potencia la circulación sanguínea
  • Elimina toxinas
  • Oxigenación de tejidos
  • Fortalece el sistema inmune debido a una mejor circulación de la linfa
  • Masaje relajante con efectos terapeúticos

¡Es una excelente forma de volver a la calma tras una sesión dura de entrenamientos!

¡Y además pide tu dieta personalizada!

Para conseguir los objetivos de mejora de tu estado corporal, es imprescindible llevar una buena alimentación que complemente tu plan de entrenamiento.

¿Qué incluye nuestro servicio de nutrición?

  • Planificación de una dieta personalizada que establezca de una forma ordenada tus nuevas pautas alimentarias de acuerdo a tus objetivos y expectativas.
  • Mediciones periódicas de tus parámetros que nos permiten establecer los criterios claros para conseguir tus objetivos.
  • Sesiones de seguimiento donde plantearemos soluciones a las dificultades observadas, establecemos unos nuevos objetivos y una nueva dieta hasta la próxima sesión. 
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