Nutrici贸n
Una alimentaci贸n adecuada es la base de un cuerpo sano y en forma
Los h谩bitos alimenticios se forman desde la infancia y evolucionan a lo largo de la vida, siendo un factor clave para alcanzar tus objetivos f铆sicos y mantener un bienestar integral.
En FAST, complementamos tu plan de entrenamiento con nuestro Servicio de Nutrici贸n Personalizada, dise帽ado para ayudarte a conseguir tus metas de forma eficaz y sostenible.
驴Qu茅 incluye
nuestro servicio?
Evaluaci贸n inicial
Medimos tus par谩metros corporales (masa muscular, % de grasa, grasa visceral, agua corporal, etc etc) con herramientas avanzadas como la bioimpedancia INBODY. Esto nos permite establecer una l铆nea base clara para proyectar tus objetivos.
DIETA PERSONALIZADA
Creamos un plan nutricional adaptado a tus necesidades, objetivos y estilo de vida. Este plan establece nuevas pautas alimentarias de manera ordenada y efectiva.
Seguimiento continuo
Organizamos sesiones peri贸dicas para:
- Evaluar el cumplimiento de tus objetivos.
- Identificar y solucionar posibles dificultades.
- Ajustar tu dieta y establecer nuevas metas hasta la siguiente sesi贸n.
tarifas del servicio
1
sesi贸n
4
SESIones
10
SESIones
